[레스캄] 복식호흡은 흔히 배로 호흡을 한다고 하는데 복식호흡법은 다른 호흡법과 똑같이 해야 하나요?
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들숨(코로 숨쉬는 방법) 자체가 복식호흡의 역할을 하기 때문에 똑같이 하셔도 무방합니다.
들숨(코로 숨쉬는 방법) 자체가 복식호흡의 역할을 하기 때문에 똑같이 하셔도 무방합니다.
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